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如何提前预防难产

如何提前预防准妈难产。经过几个月来的产检,医生通报说可能会有难产的风险,妈妈在沮丧的同时,千万不要自乱阵脚,难产也是可以通过预防而降低风险的,学习一下如何提前预防准妈难产,让怀孕生产不再是一件害怕的事。
准妈妈分娩的过程主要可分为三个阶段,从阵痛开始至子宫颈全开,平均为十二小时以下,若初产妇超过二十小时、经产 妇超过十四小时都算是过长;由子宫颈全开至胎儿出生,平均为两小时;是宝宝出生至胎盘娩出,一般为五至三十分钟。 在这三个阶段中,任何一个阶段不顺利导致生产时间过长,都可称为难产。
在读了很多育儿知识,我们了解到难产的风险和原因,难产是泛指在分娩过程中出现某些情况,导致婴儿本身产生问题,或因母亲骨盘腔狭窄、子宫或阴道结构异常、子宫收缩无力或异常所导致。实和联合诊所妇产科主治医师于西海也指出,难产依字面解释,即是“困难生产”的意思,临床上的表现是分娩过程缓慢,或甚至于停止。
害怕难产,就要先学会预防。由于科技医学的昌明,超音波的使用已普级化,胎位不正的问题都能在产前精确的掌握,而大幅降低了难产的发生率。 于西海医师也强调,胎儿的平均体重为3300~3400公克,太大的胎儿易造成产道的破裂及增加难产的机会。胎儿过大是最常见的难产问题 难产的原因和胎儿、产道和子宫收缩三者的互动息息相关。
吴文艺医师说,胎儿本身造成的问题是难产的主要原因,最常见的情形是婴儿的头部太大,从超音波测量胎儿间顶距(BPD)可知头部大小。
若BPD超过10公分,生产是比较困难的;超过10.5公分,阴道生产就几乎不可能。其它少数婴儿难产原因包括脑积水、胎儿长肿瘤、连体婴、巨婴及胎位不正如:臀部向下、前额向下、后枕位、横位等错误姿势,也会导致分娩困难。
因此,准妈妈千万不要以“提供胎儿营养”为理由而对饮食毫无节制!怀孕期间,孕妇的体重增加宜控制在10~14公斤的合理范围内。正常的生产胎位应为头位,才能顺利生产。因此胎位不正如臀位、横位等都会造成难产。而家人也应当负起协助的责任,与医师帮忙让妈妈建立自信心。
害怕生产的苦楚,担心难产的风险,以及可能发生难产的恐惧,这样的情况下,怎么能让妈妈安心待产?如何提前预防准妈难产,或是计划进行剖腹产,或是通过先进的医术绕开难产的噩梦,您都要时刻准备好。
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